Ίδια ζωή. Άλλη οπτική.
Πόσο διαφορετικά μπορούμε να δούμε την ίδια ζωή, όταν αλλάζει ο τρόπος που την κοιτάζουμε; Υπάρχουν μέρες που γυρίζω από τη δουλειά και σκέφτομαι ότι δεν θέλω να συνεχίσω έτσι…
Δεν θέλω να επιστρέψω όπως έφυγα
Γιατί μετά τις διακοπές νιώθουμε την ανάγκη να αλλάξουμε σπίτι, συνήθειες και καθημερινότητα; Το habit discontinuity εξηγεί γιατί η επιστροφή μπορεί να γίνει ένα φυσικό restart.
Journaling: Ένας χάρτης επιστροφής στον εαυτό σου
Ανακάλυψε τι είναι ένα journaling workbook και πώς μπορεί να σε βοηθήσει να συνδεθείς με τον εαυτό σου, να ξεκαθαρίσεις σκέψεις και να βρεις κατεύθυνση.
